2023-05

雑記

才能がなくても、能力がなくても結局やらないと何にも変わらない

遺伝子ガチャがあるし、親ガチャもある この世の中は残酷だ それでも才能がなくても、能力がなくても結局やらないと何にも変わらない できることをやるための処方箋
睡眠、食事、運動

自動カーテンに変えよう!目覚まし時計のデメリット

あなたが今使っている目覚ましやアラームが、実は知らぬうちに身体に有害な影響を与えている可能性があります。 その目覚ましは大丈夫??
睡眠、食事、運動

睡眠の質に直結!遮光カーテンは【遮光1級++】を選べ!

睡眠の質に直結!安易に遮光カーテンを選んではいけない理由